El momento de cuidar tu salud es ¡AHORA!
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Juntos vamos a crear una sociedad que se cuida, que decide coger más la bici y menos el coche, que desayuna más fruta y menos galletas, que ríe más y se enfada menos.
Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
08 Feb
Hipermenorrea, cuando el periodo es una urgencia médica
La hipermenorrea ocurre cuando el sangrado menstrual es más abundante de lo normal y dura más tiempo. En algunos casos más graves es necesaria la atención médica inmediata.
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04 Abr
Ansiedad al despertar: qué es y por qué sucede
Aunque no es lo más común, la ansiedad al despertar aparece en algunas personas y es fundamental evitarla para poder tener un día productivo y sin ansiedad.
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07 Feb
Trastorno esquizoafectivo: síntomas, consecuencias y tratamiento
La incidencia del trastorno esquizoafectivo es baja, pero sus complicaciones son complejas al combinar síntomas de esquizofrenia y trastornos del ánimo.
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28 Ene
Fisioterapia pediátrica, ¿en qué consiste?
La fisioterapia pediátrica es la disciplina encargada del tratamiento de niños, desde su nacimiento hasta la adolescencia, con problemas en su desarrollo.
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27 Ene
Insomnio en el embarazo, ¿qué puedo hacer?
Conforme el bebé va creciendo, es probable que tengas problemas de insomnio en el embarazo debido a la actividad fetal, la acidez o los dolores de espalda.
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26 Ene
Apego ansioso: qué es y cómo afecta en pareja
Existen tres tipos de apego: apego ansioso, seguro y evitativo. Según sus vivencias, cada persona desarrollará un tipo de apego en sus relaciones.
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25 Ene
Dosis de naturaleza: una herramienta que te incentiva a desconectar
¿Quiénes son los más verdes de España en 2023? Resultados 2023 de Dosis de naturaleza, un contador de tiempo en verde para construir un nuevo hábito de salud ambiental
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12 Ene
Orina negra u orina oscura: ¿deshidratación o algo más?
La orina negra puede deberse a algo que hemos ingerido o puede ser un síntoma que requiere atención médica.
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15 Dic
Prevención de incendios al alcance de todos
En 2022 se registraron 24.631 incendios, 14 incendios por hora en España. La prevención de incendios es clave para reducir el número y sus consecuencias.
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22 Dic
Salud mental: estrés laboral y ansiedad
La salud mental abarca todo lo que afecta al bienestar emocional, psicológico y social de una persona y es importante en todas las etapas de la vida.
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Nuestros expertos
Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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Somos activistas de la salud, ¿eres de los nuestros?
Mucha gente está actuando por un mundo más saludable. Podemos sentirnos mejor, más sanos. ¡ES AHORA! Queremos mejorar lo que nos rodea y estas son nuestras causas.